مو جودت يؤكد أن السعادة مثل الحفاظ على اللياقة البدنية
آخر تحديث GMT 07:56:32
المغرب اليوم -
استقالة مدير عام بي بي سي ورئيسة الأخبار بعد جدل حول تغطية خطاب ترمب قصف إسرائيلي يستهدف سيارة جنوب لبنان وارتفاع حصيلة الشهداء في غارات متواصلة على النبطية والمناطق الحدودية حماس تندد بجولة رئيس الاحتلال الإسرائيلي في إفريقيا وتدعو الدول لرفض التطبيع وقطع العلاقات اسرائيل تتهم الجيش اللبناني بالتراخي وواشنطن تضغط لقطع تمويل ايران عن حزب الله سحب دفعات من حليب رضع في أميركا بعد تسجيل 13 حالة تسمم والتحقيقات مستمرة لمعرفة مصدر التلوث غزه تواصل النزيف حصيله الشهداء ترتفع الى 69 الفاً والاصابات تتجاوز 170 الف منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي في 7 اكتوبر وزارة الداخلية السعودية تنفذ حكم القتل تعزيراً بحق مواطنين لانضمامهما إلى تنظيم إرهابي يستهدف أمن المملكة غرق قارب قبالة الحدود الماليزية التايلاندية ومفقودون يقاربون 290 شخص ستة قتلى ومئات المصابين بإعصار شديد في ولاية بارانا البرازيلية سوء الطقس في الكويت يجبر تسع طائرات على الهبوط الاضطراري في مطار البصرة الدولي
أخر الأخبار

محاولة منه للتغلب على خسارته المآساوية 

مو جودت يؤكد أن السعادة مثل الحفاظ على اللياقة البدنية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مو جودت يؤكد أن السعادة مثل الحفاظ على اللياقة البدنية

رئيس أعمال "غوغل إكس" مو جودت
واشنطن - يوسف مكي

يعتبر رئيس أعمال "غوغل إكس"، أحد مشاريع الشركة الأكثر جرأة، مو جودت، والذي يتناول القيادة الذاتية والإنترنت المدعوم من البالون عالميًا، وكان عمل جودت كمتداول للأوراق المالية في دبي قبل انضمامه إلى "غوغل"، ونتيجة فترة من الاكتئاب ابتكر معادلة للسعادة تقول إن "السعادة أكبر من أو تساوي إدراكك للأحداث في حياتك مطروحًا منها توقعاتك عن كيف يجب أن تكون الحياة"، وعندما توفى نجلة "21 عامًا" خلال عملية روتينية اتجه إلى تلك المعادلة التي عملا عليها معًا في محاولة للتغلب على خسارته المأساوية.

ويشرح كتاب جودت "Solve for Happy " النظريات التي تقوم عليها المعادلة، وكيف ساعدته في الحفاظ على حياته بعد وفاة نجله "علي"، وخلال حوار ، رد على سؤال بشأن ادعائه بأن كلما كان لديك المزيد من المال تصبح أقل سعادة، قائلًا: "هذا صحيح لكنه أمر غير مألوف بين العديد من أصدقائي الأثرياء، فالبحث العلمي يقول إنه مع الحصول على مزيد من الدخل تصبح أكثر سعادة، ولكن بمجرد الحصول على الدخل المتوسط تستقر السعادة، ووجدت أنه عندما تذهب لأعلى من ذلك تبدأ الثروة في العمل ضدك، ويبدأ الناس في معاملتك بشكل مختلف وتشعر دائمًا بخيبة أمل".

وعندما كان في الحياة الروتينية اشترى جودت سيارتين رولز رايس عبر الإنترنت، وأكد أن ذلك كان نقطة تحول، وكانت تلك آخر مرة يحاول فيها ملء تلك الفجوة في روحه، مضيفًا "عندما وصلت السيارتان كنت محبطًا تمامًا، بالطبع كانت جميلة وجلست فيها 20 دقيقة وبعد ذلك شعرت بعدم السعادة، وبمجرد أن تعود إليك تلك الأفكار التي تجعلك غير سعيدًا لا يهم نوع السيارة الموجودة في المرآب، وكان ذلك نقطة تحول بينت أن تلك الأشياء المادية لن تحل المشكلة".

ويحاول جودت بيع السيارتين حاليًا ومنحهما للجمعيات الخيرية، مؤكدًا أنهم في صالات العرض في انتظار البيع، فيما يقوم بتأجير السيارات، متابعًا "أن السعادة تشبه الحفاظ على لياقتك البدنية، أنت تبدأ بالقرار بأنك ستصبح لائقًا وعليك إيجاد كيف لأن معرفة ذلك فقط غير كافي، فيجب عليك الذهاب إلى الصالة الرياضية وتناول طعام صحي، بالنسبة لي السعادة مثل ذلك تمامًا، أولًا عليك أن تفهم أن السعادة اختيار يمكنك تحقيقه وأن هناك طريقة لتحقيقه، السعادة ليست من قبيل الصدفة، وهي شئ لا تعطيك إياه الحياة، إنها مسؤوليتنا تمامًا".

ووواصل جودت: "أن هناك 5 مراحل من الحزن، بدأنا بالقبول أنا وزوجتي، واقترحت زوجتي حينها اقتراحًا ثاقبًا حيث اقترحت تشريح جثة علي، ولكن هل ذلك سيعيده للحياة مرة أخرى، إدارك أنه لا شئ يمكننا فعله بما في ذلك البكاء في غرفنا لمدة 17 عامًا مقبلًا ليعيده مرة أخرى، بدأنا من هذه النقطة، وأحيانًا كنت أتخيل أنني أتحدث مع علي، وكنت أعلم أن انطباعه الأول سيكون "لقد توفيت يا والدي بالفعل وليس هناك شئ يمكنك فعله، ولكن بماذا ستخرج من هذا الأمر"، وعندما تخيلت هذا الحوار أدركت أن هذا يمكن أن يكون لسبب ما جيد".

وبشأن كيفية استجابته لوفاة ابنه، إذا لم يكن وضع معادلة السعادة الخاصة به، قال جودت: "كنت سأترك الحياة بالتأكيد، لم أكن لأثقل نفسي ولكني كنت سأضع نفسي في زاوية وأغلق الباب وأجلس هناك، علي لم يكن ابني فقط لكنه كان أفضل صديق لدي ومُعلمي ومصدر ثقتي، أعتقد أنني لأ أتخيل أنه سيمكنني التعامل مع الأمر على الإطلاق دون النموذج الذي بنيناه".

وأردف جودت: "كانت إحدى الأمور التي جعلت عيني منفتحة بشكل أكبر، إني كنت شابًا سعيدًا حتى عمر 25، ثم حدث شئ خاطئ وأصبحت غير راضيًا، بالنسبة لي مهندس يعني أنه لديك الآلة الأمثل التي بدأت في التصرف بشكل خاطئ، ولذلك بدأت العودة إلى كل المراحل التي كنت فيها سعيدًا، إذا رجعت للطفولة ستجد أنه عند تلبية احتياجات الطفل الأساسية ستكون حالته العادية أنه سعيد، إنه لا يحتاج آيفون لكنه يمكن أن يلعب بأصابع قدميه ويكون سعيدًا".

وأكد جودت: "لدينا مجموعة من الأوهام، إحداها أننا نؤيد بقوة الصوت الداخلي في رؤوسنا ولكن في الواقع هذه مجرد وظيفة بيولوجية، إنها بالضبط مثل ضخ قلبك الدم في جميع أجزاء جسمك، إنها طريقة عقلك للقيام بوظائفه للبقاء على قيد الحياة، وظيفته مسح العالم حولك باستخدام المدخلات الحسية وتنسيق استجابات العضلات واتخاذ التدابير بحيث يمكنك البقاء على قيد الحياة، الأفكار دفعت حضارتنا حقًا ونحن نفكر في الصوت الداخلي في رؤوسنا باعتباره نحن ولكن هذا ليس صحيح بمجرد أن تدرك أنه ليس عليك طاعة أفكارك، يمكنك أن تقبلها أو ترفضها أو تطلب من الدماغ الحصول على أفكار أفضل، يمكنك أن تفعل ما يفعله الناس في المقابلات، أنت تسألني سؤال وأعطيك الجواب، ويمكنك أن تطلب مني الحصول على إجابة أفضل وأعود إلى عقلي وأطلب منه الحصول على إجابة أفضل، عامل عقلك وفقًا لوظيفته البيولوجية وعليك فهم أنه ليس الرئيس ولكن أنت".

بشأن تفسيره لوهم الوقت، أوضح جودت: "نحن نتعامل مع الوقت يوميًا ولكن لا أحد يعرف حقًا ما هو الوقت بما في ذلك العالم ألبرت أينشتاين، إنه يقول إن الماضي والحاضر والمستقبل ليسوا أكثر من وهم مستمر عنيد، لقد أنشأنا آلات لقياس الحركة الميكانيكية بمثل هذه الطريقة، ولكن ليس لدينا أي فكرة عما نقيسه، ونحن سعداء لتعذيب أنفسنا معه، إذا سألت شخص بوذي ما هو الوقت سيخبرك "الوقت هو الآن"، مثل البوذيين الوقت الذي عشت فيه هو الآن، أنت لم تعش في الماضي مطلقًا ولن تعيش في المستقبل وعندما يأتي المستقبل سيصبح لحظة في الوقت الجاري، وحتى الآن لم نعط أنفسنا رفاهية العيش في الوقت الراهن، ولكن بدلًا من ذلك نحن نعيش باستمرار داخل رؤوسنا باحثين عن الماضي والمستقبل، ومع فعل ذلك نعاني باستمرار".

وردًا على سؤال هل يمكنه تحويل المعادلة الخاصة به إلى تطبيق، أجاب جودت: "بالتأكيد، أعتقد أن الكتاب مجرد بداية لمبادرة كبيرة، أحاول إنشاء حركة لا تعتمد علي أو الكتاب، لقد وضعت لنفسي هدف إسعاد 10 مليون شخص، وأتمنى أن يحدد كل شخص لنفسه 25 مليون شخص سعيد آخر وفقًا لقدرتهم على الوصول للأشخاص، أنا لا أبيع الكتب، وأعتقد أن الحياة دفعت لي بالفعل".

واستكمل جودت: "لدي احترام هائل للشركة التي تفعل أشياء لجعل العالم مكانًا أفضل، وعلى الرغم من أن الرأي العام يهاجم "غوغل" أحيانًا إلا أنه لا يمكن تصور الحياة بدون بحث، أنا من كبار العاملين في "غوغل" ويمكنني إخبارك أنه حقًا مكان لا يسعى للمال فقط لكنه مكان يعني بتغيير العالم حقًا، وبشأن مستقبلة في المشروع، أضاف: "يمكنني إخبارك ولكني سأضطر إلى مفاجئتك كما في Men in Black".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مو جودت يؤكد أن السعادة مثل الحفاظ على اللياقة البدنية مو جودت يؤكد أن السعادة مثل الحفاظ على اللياقة البدنية



GMT 18:48 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مايكروسوفت توقع صفقة حوسبة ضخمة بقيمة 9.7 مليار دولار

GMT 12:32 2025 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إيلون ماسك يطلق موسوعة غروكيبيديا المنافسة لويكيبيديا

أنغام تتألق بفستان أنيق وتلهم عاشقات الأناقة في سهرات الخريف

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 23:21 1970 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات مسيرة تستهدف قيادات القاعدة في شبوة اليمنية
المغرب اليوم - غارات مسيرة تستهدف قيادات القاعدة في شبوة اليمنية
المغرب اليوم - أنباء انفصال هنادي مهنا وأحمد خالد صالح تثير الجدل من جديد

GMT 15:53 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

فضيحة أخلاقية في زمن الحجر الصحي بنواحي أكادير

GMT 15:34 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

عملاق فرنسا يبدي رغبته في ضم حكيم زياش

GMT 07:22 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس

"جاغوار" تطرح نسخة مبتدئة دافعة " two-wheel"

GMT 04:03 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان

غاريدو يكشف أن الرجاء مستعد لمواجهة الوداد

GMT 16:51 2017 الإثنين ,24 إبريل / نيسان

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم

GMT 05:00 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل مشروب التوت بالحليب مع الشوكولاتة المبشورة

GMT 01:09 2015 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

طبيب ينجح في إزالة ورم حميد من رأس فتاة

GMT 04:40 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

موقع "أمازون" ينشئ سلة مهملات ذكية تدعى "جيني كان"

GMT 02:53 2015 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

المهاجم مراد باطنا يقترب من الانتقال إلى "انطاليا التركي"

GMT 04:17 2012 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

كوزوميل جزيرة الشعاب المرجانية ومتعة هواة الغطس

GMT 10:00 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة أمل صقر تكشف أن المجال الفني يعج بالمتحرشين
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib